Het 5/2 dieet in het nieuws bij Santé

Het 5/2 dieet in het nieuws bij Santé. De decembermaand staat bij Santé in het kader van de dieet,  het 5:2 dieet van Michael Mosley.

Het 5:2 dieet
Stel je voor: een dieet waarbij je meestal kunt eten wat je lekker vindt en waarbij je toch gestaag afvalt. BBC-journalist Michael Mosley schreef een boek over het 5:2 dieet, oftewel: 5 dagen genieten, 2 dagen calorieën tellen.

Lees Meer..